Долгожданное время отпусков и отдыха наконец-то настало, хотя и принесло с собой определенные переживания, по поводу безопасности нашего здоровья и сохранности жизни. Обстановка с распространением вируса, внесла свои корректировки, однако не парализовала туризм.

Природа

Россияне имеют возможность исследовать просторы своей страны, которая имеет настолько живописные пейзажи, что иногда и не верится, что все это можно найти в одной стране. И здесь вы никоим образом не будете обделены разнообразием, остается лишь выбрать маршрут и пользоваться полезными советами для безопасного путешествия. Что ж, будем осваивать внутренний туризм и так сказать, поддержим отечественного производителя!

Совет №1 – путешествуйте небольшой группой

Путешествие маленькой группой – это не только лишь возможность избегать социальных контактов, чтобы избежать риска заражения всевозможными инфекциями. Маленькая группка – это всегда душевность, слаженность и командный дух. В этом году старайтесь выбирать те экскурсии, где количество людей в группе не превышает 8 человек, а переезды между локациями осуществляются на джипах или в микроавтобусах.

Путешествие небольшой группой

Единитесь с природой

Леса, степи, скалы, горы, моря и реки – это живые, динамичные и уникальные достопримечательности разных регионов страны. В противовес городским достопримечательностям они не уступают в красоте, а наоборот вдохновляют, сближают и открывают новые грани личности в путешественнике, созерцающем красоту живого мира. В таких местах нет толп туристов и скоплений людей. Конечно, шопоголики, модницы и любители «красивой» жизни могут ожидать от отдыха совсем иных эмоций, но почему бы не попробовать в этом году чего-то совершенно нового и испытать другие эмоции, которые возможно захочется повторить снова?

Единение с природой
Перекресток

Поселение и размещение на месте

Обходите стороной большие гостиницы с сотнями номеров для проживания. Отдайте предпочтение меленьким базам отдыха, глэмпингу на побережье или уютным домикам в горах. Выбор за вами – и поверьте, он куда более привлекателен, чем вычуный отель с бассейном.

Отдых для эмоций и психологического состояния

В период самоизоляции мы все, в большей или меньшей степени, испытали множество неприятных эмоций, стрессов, проблем и переживаний. Экономические проблемы, плохие новости, переживания и бесконечная борьба, многих вымотали и лишили жизненных сил. Активный или расслабляющий отдых на лоне природы способы наилучшим образом восстановить нервную систему, восполнить запас положительных эмоций и зарядить бодростью. Не забудьте отключить телефон и приложения, которые держат вас всегда в курсе последних новостей.

Ледник

Воплотите самые невероятные мечты и идеи

Самое время сделать то, что раньше казалось просто красивой заоблачной мечтой. Увидеть китов, посетить острова, гейзеры, вулканы, ленники, снежные вершины и многое другое – все это доступно в пределах нашей огромной страны с ее уникальными природными достопримечательностями. Масштабы увиденного вас просто потрясут.

Зачастую заморские страны нами более изведаны, чем родные места и знаем мы о них больше, чем о богатствах родного края. Сейчас перед нами существует уникальная возможность – увидеть все природное великолепие в его лучшем виде – без толп туристов, в окружении более чистой экологии и отсутствия мусора.

Горы

Восстановление тонуса и иммунитета

Всегда после зимних холодов наш организм испытывает острую потребность в восстановлении и витаминном подкреплении. Конечно же, медикаментозные процедуры, профилактики и восполнения необходимых веществ играет большую роль. Однако куда естественнее и эмоционально полезнее восполнять витамины ягодами и плодами, солнечными лучами, физически активным отдыхом на чистом воздухе и морскими или горными прогулками.

В этом году наш организм не только страдает после зимних ненастий, а еще и от эмоциональной нагрузки. Поэтому отдайте предпочтение отдыху далеко за пределами городов.

Сбор ягод

Статья по теме: Что можно сделать полезного в вольном путешествии: сбор трав для чая и кулинарии на просторах Среднего Поволжья

Научно доказано, что путешествия активизируют области мозга, связанные с обучаемостью, памятью, креативностью и критическим мышлением

Индивидуальные путешествия

Вы можете самостоятельно организовать ваше путешествие для семьи или друзей, а также заказать подготовленный тур, если не желаете решать никаких организационных моментов. Такое путешествие станет максимально приятным и безопасным, и укрепит ваши теплые отношение.

Поход в горах

Практические советы: защитите себя от коронавируса во время путешествия

Рекомендации Всемирной организации здравоохранения позволят определить четкие ориентиры, способные оказать практическую помощь во время путешествий. Вам следует внимательно рассмотреть следующие советы:

  • оформить дополнительную медицинскую страховку на время путешествия;
  • избегайте людных мест, а также быстро покидать аэропорты, вокзалы и автостанции;
  • сохраняйте социальную дистанцию, даже если встретили ваших друзей или знакомых, которые так же находятся в путешествии;
  • старайтесь минимизировать время в аэропорту;
  • во время прогулок держитесь от людей на расстоянии около метра;
  • проветривайте помещение, садитесь у окна, открывайте окна в транспорте, в разумной мере;
  • регулярно мойте руки не меньше 20 секунд и пользуйтесь антисептическими средствами;
  • не дотрагивайтесь не обработанными руками к лицу и слизистых вашего тела.

Важно! Если вы чувствуете признаки недомогания, настоятельно рекомендуем отменить поездку. Даже путешествие мечты не стоит угрозы жизни — как своей, так и окружающих.

Обработка рук

Если ваше путешествие – это тур с небольшой группой, подробно разузнайте маршрут, планы, способы перемещения, а также отношение туроператора к соблюдению карантинных мер. Тур агент должен ознакомить вас с правилами нахождения в группе. Его инструкции правил поведения во время тура должны содержать следующие пункты:

  • исключение людных мест и длительное пребывание в отправных точках;
  • исключение посещения музеев, кафе и ресторанов;
  • дезинфекция спиртовыми растворами ручек, снаряжения и прочих мест, которых часто касаются туристы;
  • предоставление мыла, влажных салфеток и санитайзеров для рук с содержание спирта в которых составляет не менее 60%;
  • индивидуальные наборы посуды для каждого;
  • регулярный температурный скрининг;
  • наличие аптечки  необходимыми медикаментами, а также наличие в группе квалифицированного специалиста, имеющего право оказать первую медицинскую помощь;
  • наличие в рационе цитрусовых и других продуктов, направленных на поддержание иммунитета.

Личные усилия и наблюдательность каждого – гарантия безопасности для всех. Поэтому, следите не только за личным поведением и состоянием, но и за тем, как действуют другие, как соблюдают нормы гигиены и чувствуют себя. Заметив малейшие признаки болезни, не стесняйтесь о них сообщить.

Действуя таким образом, вы сможете не только организовать долгожданное путешествие, но и сделать его максимально приятным и безопасным. Используйте это время с максимальной пользой и исследуйте то, что для вас казалось хорошо известным. Заверяем вас, вы совершите массу уникальных открытий!

Логотип Яндекс.ДзенДля тех, кто хочет читать наши новости в мобильной версии, оперативно следить за публикациями, подписывайтесь на наш канал в Яндекс-Дзен