Долгожданное время отпусков и отдыха наконец-то настало, хотя и принесло с собой определенные переживания, по поводу безопасности нашего здоровья и сохранности жизни. Обстановка с распространением вируса, внесла свои корректировки, однако не парализовала туризм.
Россияне имеют возможность исследовать просторы своей страны, которая имеет настолько живописные пейзажи, что иногда и не верится, что все это можно найти в одной стране. И здесь вы никоим образом не будете обделены разнообразием, остается лишь выбрать маршрут и пользоваться полезными советами для безопасного путешествия. Что ж, будем осваивать внутренний туризм и так сказать, поддержим отечественного производителя!
Совет №1 – путешествуйте небольшой группой
Путешествие маленькой группой – это не только лишь возможность избегать социальных контактов, чтобы избежать риска заражения всевозможными инфекциями. Маленькая группка – это всегда душевность, слаженность и командный дух. В этом году старайтесь выбирать те экскурсии, где количество людей в группе не превышает 8 человек, а переезды между локациями осуществляются на джипах или в микроавтобусах.
Единитесь с природой
Леса, степи, скалы, горы, моря и реки – это живые, динамичные и уникальные достопримечательности разных регионов страны. В противовес городским достопримечательностям они не уступают в красоте, а наоборот вдохновляют, сближают и открывают новые грани личности в путешественнике, созерцающем красоту живого мира. В таких местах нет толп туристов и скоплений людей. Конечно, шопоголики, модницы и любители «красивой» жизни могут ожидать от отдыха совсем иных эмоций, но почему бы не попробовать в этом году чего-то совершенно нового и испытать другие эмоции, которые возможно захочется повторить снова?
Поселение и размещение на месте
Обходите стороной большие гостиницы с сотнями номеров для проживания. Отдайте предпочтение меленьким базам отдыха, глэмпингу на побережье или уютным домикам в горах. Выбор за вами – и поверьте, он куда более привлекателен, чем вычуный отель с бассейном.
Отдых для эмоций и психологического состояния
В период самоизоляции мы все, в большей или меньшей степени, испытали множество неприятных эмоций, стрессов, проблем и переживаний. Экономические проблемы, плохие новости, переживания и бесконечная борьба, многих вымотали и лишили жизненных сил. Активный или расслабляющий отдых на лоне природы способы наилучшим образом восстановить нервную систему, восполнить запас положительных эмоций и зарядить бодростью. Не забудьте отключить телефон и приложения, которые держат вас всегда в курсе последних новостей.
Воплотите самые невероятные мечты и идеи
Самое время сделать то, что раньше казалось просто красивой заоблачной мечтой. Увидеть китов, посетить острова, гейзеры, вулканы, ленники, снежные вершины и многое другое – все это доступно в пределах нашей огромной страны с ее уникальными природными достопримечательностями. Масштабы увиденного вас просто потрясут.
Зачастую заморские страны нами более изведаны, чем родные места и знаем мы о них больше, чем о богатствах родного края. Сейчас перед нами существует уникальная возможность – увидеть все природное великолепие в его лучшем виде – без толп туристов, в окружении более чистой экологии и отсутствия мусора.
Восстановление тонуса и иммунитета
Всегда после зимних холодов наш организм испытывает острую потребность в восстановлении и витаминном подкреплении. Конечно же, медикаментозные процедуры, профилактики и восполнения необходимых веществ играет большую роль. Однако куда естественнее и эмоционально полезнее восполнять витамины ягодами и плодами, солнечными лучами, физически активным отдыхом на чистом воздухе и морскими или горными прогулками.
В этом году наш организм не только страдает после зимних ненастий, а еще и от эмоциональной нагрузки. Поэтому отдайте предпочтение отдыху далеко за пределами городов.
Статья по теме: Что можно сделать полезного в вольном путешествии: сбор трав для чая и кулинарии на просторах Среднего Поволжья
Научно доказано, что путешествия активизируют области мозга, связанные с обучаемостью, памятью, креативностью и критическим мышлением
Индивидуальные путешествия
Вы можете самостоятельно организовать ваше путешествие для семьи или друзей, а также заказать подготовленный тур, если не желаете решать никаких организационных моментов. Такое путешествие станет максимально приятным и безопасным, и укрепит ваши теплые отношение.
Практические советы: защитите себя от коронавируса во время путешествия
Рекомендации Всемирной организации здравоохранения позволят определить четкие ориентиры, способные оказать практическую помощь во время путешествий. Вам следует внимательно рассмотреть следующие советы:
- оформить дополнительную медицинскую страховку на время путешествия;
- избегайте людных мест, а также быстро покидать аэропорты, вокзалы и автостанции;
- сохраняйте социальную дистанцию, даже если встретили ваших друзей или знакомых, которые так же находятся в путешествии;
- старайтесь минимизировать время в аэропорту;
- во время прогулок держитесь от людей на расстоянии около метра;
- проветривайте помещение, садитесь у окна, открывайте окна в транспорте, в разумной мере;
- регулярно мойте руки не меньше 20 секунд и пользуйтесь антисептическими средствами;
- не дотрагивайтесь не обработанными руками к лицу и слизистых вашего тела.
Важно! Если вы чувствуете признаки недомогания, настоятельно рекомендуем отменить поездку. Даже путешествие мечты не стоит угрозы жизни — как своей, так и окружающих.
Если ваше путешествие – это тур с небольшой группой, подробно разузнайте маршрут, планы, способы перемещения, а также отношение туроператора к соблюдению карантинных мер. Тур агент должен ознакомить вас с правилами нахождения в группе. Его инструкции правил поведения во время тура должны содержать следующие пункты:
- исключение людных мест и длительное пребывание в отправных точках;
- исключение посещения музеев, кафе и ресторанов;
- дезинфекция спиртовыми растворами ручек, снаряжения и прочих мест, которых часто касаются туристы;
- предоставление мыла, влажных салфеток и санитайзеров для рук с содержание спирта в которых составляет не менее 60%;
- индивидуальные наборы посуды для каждого;
- регулярный температурный скрининг;
- наличие аптечки необходимыми медикаментами, а также наличие в группе квалифицированного специалиста, имеющего право оказать первую медицинскую помощь;
- наличие в рационе цитрусовых и других продуктов, направленных на поддержание иммунитета.
Личные усилия и наблюдательность каждого – гарантия безопасности для всех. Поэтому, следите не только за личным поведением и состоянием, но и за тем, как действуют другие, как соблюдают нормы гигиены и чувствуют себя. Заметив малейшие признаки болезни, не стесняйтесь о них сообщить.
Действуя таким образом, вы сможете не только организовать долгожданное путешествие, но и сделать его максимально приятным и безопасным. Используйте это время с максимальной пользой и исследуйте то, что для вас казалось хорошо известным. Заверяем вас, вы совершите массу уникальных открытий!
Для оформления статьи использованы фотографии из открытых интернет-источников и фото-банков, не требующие указания авторства и разрешенные для коммерческого использования согласно лицензии CC0 Creative Commons.