Если ваши планы на отпуск уже составлены, то наверняка вы задумались о содержимом своей аптечки, которую возьмете с собой. Конечно, обезболивающие и сорбенты – это классика, но существуют и другие средства защиты и предосторожности, которые могут пригодиться вам во время отдыха.
1. Обезвоживание
Если вы планируете проводить значительное количество времени под солнцем, то высока вероятность того, что климат и питание могут стать стрессом для вашего организма. Одной из самых опасных проблем является отравление и обезвоживание, что особенно опасно для пожилых людей и детей. Не забудьте взять с собой средства, которые помогут быстро справиться с обезвоживанием, и при необходимости обратитесь к специалисту, если сами не можете решить проблему.
2. Комары
Речь идет о насекомых, которые встречаются в экзотических странах. Они значительно отличаются от наших насекомых по степени опасности. Кроме загара, вы можете привезти с собой неприятные болезни, такие как гепатит, холера, малярия и другие, с которыми бороться очень сложно. Даже при успешном лечении, ваш организм будет серьезно страдать. Поэтому очень важно изучить вопрос о насекомых-комарах задолго до вашего прибытия в аэропорт назначения.
3. Обострения имеющихся болезней
Особенно неприятно, если стресс вызывает обострение неприятных кожных проблем, таких как экзема или дерматит. Это может означать, что вам придется временно забыть о пляже. Контакт с соленой водой и солнечными лучами может усугубить проблему уже через несколько дней. Не забудьте взять с собой средства, которые помогут вам контролировать проявление кожных заболеваний. Если обострение произошло до поездки, тогда не помешает обратиться к дерматологу, чтобы получить полезные рекомендации, даже если поездку отменить уже нельзя.