Что вы делаете, когда у вас нет больших планов на уик-энд? Хотя может показаться грехом не иметь никаких планов на выходные, но иногда это является идеальным концом стрессовой недели.
Вот несколько забавных способов насладиться следующим ленивым выходным.
1. Оставайтесь в зоне комфорта
Оставьте наряды, впечатляющие коллег, для будней. Ленивое субботнее утро не требует от вас ничего, кроме как оставаться в любимой пижаме, готовить завтрак или играть в настольные игры с семьей. Есть что-то в том, чтобы чувствовать себя комфортно и не одеваться в течение дня, что делает утро выходного дня еще более беззаботным и расслабляющим.
2. Проведите беззаботный бранч
Быть ленивым в выходной — это не значит быть антисоциальным. Это больше о том, чтобы оставаться расслабленным. При этом не стесняйтесь пригласить нескольких близких друзей и насладиться поздним обедом или ужином.
Ключевым моментом здесь будет сделать обед как можно более свободным от душевного напряжения. Бегать в супермаркет за горячими продуктами, забывать запускать посудомоечную машину и сжигать блины — не совсем хороший способ начать свой день. Сделайте все легко, накрыв стол накануне вечером, приготовив кусок мяса, который просто нужно поставить в духовку, и используйте бумажные приборы, которые можно выбросить.
3. Насладитесь ванной
В течение недели душ, вероятно, ваш постоянный спутник. Вы постоянно в цейтноте и у вас не хватает времени даже высушить волосы. Восполните эти разочарования, наслаждаясь расслабляющей ванной в субботу утром. Не торопитесь. Сделайте нужную температуру, возьмите журнал и зажгите свечи. Вы будете чувствовать себя чистым, свежим и готовым победить остаток вашего ленивого дня.
4. Включите музыку
Вы будете удивлены, обнаружив, что музыка лучше всего подходит для поднятия настроения. Включите музыку по всему дому и наслаждайтесь любимыми мелодиями, читая журнал или готовя.
5. Запланируйте питание на следующую неделю
Является ли планирование еды напряженным для вас? Если это так, то вероятно потому, что вы всегда делаете это в последнюю минуту. Вероятно, что вы планируете покупки на парковке супермаркета. Снимите часть стресса с себя и потратьте некоторое время на планирование еды на следующей неделе в субботу утром.
Включите музыку и найдите полезные, вкусные рецепты, которые вы готовы попробовать. Если вам нравится готовить и вас это расслабляет, вы можете даже провести день, готовя еду заранее.
6. Завершите день на свежем воздухе
Есть что-то спокойное и умиротворяющее в прогулках на открытом воздухе. Поскольку, вероятно, вы находитесь в помещении большую часть дня, вам будет приятно подышать свежим воздухом. Если у вас есть балкон, то усядьтесь на нём с напитком в руках и посидите в социальных сетях. Если у вас частный дом и большой задний двор, то разведение костра — это идеальный способ завершить день. Есть много вариантов, так что не бойтесь проявить творческий подход!
7. Обнимите лень
В то время как ленивый — это не то слово, которое вы хотите постоянно слышать, как свою характеристику, но можно стать им в случайный выходной. Ведь иногда сидеть дома в пижаме и тусоваться с самим собой или с семьей — это то, что доктор прописал. Подготовьте свое тело и разум к тому, чтобы встретить новую неделю с изяществом, вдохновением и мотивацией.
Ранее мы писали про то, как сделать жизнь более яркой.